Dit ben ik!

• Bedenkster van de BodieBoost afslankmethode en schrijfster van BodieBoost boek
• Zelf 7 kilo blijvend afgevallen (>4 jaar stabiel gewicht) met BodieBoost
• Vroeger: frequent dieeter, jojo-er
• Nu: fanatieke BodieBooster en levensgenieter
• Motto: stay fit maar vooral stay real!
• Blogt elke dag tips

Volg ook deze blog

BodieBoost op Facebook

Anderen vonden deze posts ook leuk

Stel je vraag aan mij @BodieBoostChar!

Stel je vraag aan mij @BodieBoostChar: Wat is precies een handje volgens de BodieBoost afslankmethode?

NIEUWS UPDATE: Diepte interview die ik wil delen met jullie en gezocht PR ster!

YouTube Filmpjes

Categorieën

• Koken & Recepten
• Mindset & Afslanken
• Vraag & Antwoord

Archief

• ▼2013
  • ▼June
    • BODIELOVE: Lichaamsverzorging na het sporten
    • PHOTOBOOK: Wat ik zoal heb uitgespookt ;)
    • Bloggers over BodieBoost YourConfidenceDay™
    • FOODIE: Favo gezonde sportdrankjes van Char!
    • SHARE, LIKE & WIN: Een ticket voor BodieBoost YourConfidenceDay™ MINI aanstaande zondag!
    • HAPPY BB'ER: Inge van Baaren
    • Q&A VLOG: Mag ik een cappuccino drinken met BodieBoost?
    • PHOTODIARY HQ: Fruitsalade, cosmopolitan, b-day!
    • HOT & HAPPENING: Workout hot spots buiten
    • SPORT: Stadswild
    • SHARING HAPPY MOMENTS: Goede Dagen, Zwemmen & Aqua Zumba
    • FOODIEKUNDIGE: Be in Balance!
    • APPEARANCE: De juiste hardloopschoen voor jou!
    • BODIEBOARD: It's Tea Time
    • BODIEBOOST YOURCONFIDENCEDAY™ MINI: Waarom jij daar moet zijn!
    • RUN KALENDER: Stadsloop Appingedam
    • Char's persoonlijke tips om tijdens je vakantie niet helemaal los te gaan!
    • BB'S World: TL buis
    • PICTUREDIARY BB'ER: More Instagram features
    • LIVE CHAT ELKE DONDERDAG 18:30: Wat te doen met dit lekker weer door alle BBQ's waar toch veel gegeten en gedronken wordt?
    • Hoe belangrijk is slaap voor afvallen en je lichaam?
    • CELEB TWIT PIC REPORT: Strawberries, Handstand & Kung Fu Fighting
    • CELEBODIE: Fleur Kaagman - Fleur's Beautytips
    • Meer over gezonde vetten
    • HAPPY BB'ER: Danique Jaspers
    • PHOTODIARY HQ: Revenge wears prada, Sunshine & mysterious fruit.
    • HOT & HAPPENING: Workout programma's
    • BB PROOF RECEPT VOOR MORGEN: Brownietaart als joker
    • SPORT: Huishoudfitness
    • SHARING HAPPY MOMENTS: Birthday, Wedding Day & Summer
    • APPEARANCE: Workout hair!
    • BODIEBOARD: Fruit
    • PICTUREDIARY BB'ER: Instagram features
    • MINDBOOST: Tips om toch aan sporten te doen tijdens je vakantie!
    • BB'S WORLD: Nutteloze Jaloezie
    • BODIELOVE: Lichaamsverzorging voor in de zomer
    • CELEB TWIT PIC REPORT: Surfen, Food & New Balance Tower
    • CELEBODIE: Michelle van Rij - ChellesBlog
    • HAPPY BB'ER: Ineke van Bentum
    • PHOTODIARY HQ: de Toppers, DIY sushi & before and after!
    • BB PROOF RECEPT VOOR MORGEN: Droomkoekjes
  • ►May
  • ►April
  • ►March
  • ►February
  • ►January
• ►2012
  • ►December
  • ►November