Je bent hier: Home

BodieBoost producten

newsletter
25
AUG
2016

FOOD: Fruitige yoghurt ijsjes

Olaaa Bodieboosters, Het is mooi weer. En mooi weer betekent… IJS! Ik heb een overheerlijk receptje, waar je geen joker voor hoeft in te zetten en het is super simpel. Hopelijk genieten jullie er net zo van als dat ik net gedaan heb. Want deze blog was natuurlijk een heel goed excuus om er eentje extra op te eten. (Hij... Lees verder →
reactie : 0
24
AUG
2016

FOOD: Kalkoen saltimbocca met gevulde portobello

Hola Boosters! Een tijdje geleden bestelde ik in een restaurant kip saltimbocca. Geweldig! Ik zocht het op en kwam erachter dat het, met een twist en wat aanpassingen, best gemakkelijk te maken is. Schrik niet…als je een traditioneel recept volgt moet je met pannen en/of hamers op kipfilets slaan. Geen zorgen, daar is een alternatief voor. Tenzij je deze week nog niet genoeg lichaamsbeweging hebt gehad natuurlijk. Dan moedig ik je aan om vooral gewone filets te kopen en deze met een pan plat te slaan ;). Omdat ik wat anders wil proberen dan kip, maak ik dit gerecht met kalkoen. Ik combineer het met gevulde portobello ‘s omdat ik gek ben op deze megapaddenstoelen en omdat het er zo leuk uitziet! Hieronder voor jullie het... Lees verder →
reactie : 0
23
AUG
2016
5 dagen bad ass ab workout!

WORKOUT: 5 dagen bad ass ab workout!

Lieve Boosters, Voor de meeste onder ons zit de vakantie er weer op. In de vakantie periode is het vaak lastiger om je aan de BodieBoost methode te houden. No worries! Met deze 5 dagen bad ass ab workout schud je die buikspieren weer wakker en kun je oppakken waar je was... Lees verder →
reactie : 1
newsletter